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『ダイエットが続かない・・・』
誰もが一度は経験のある悩みだと思います。
- 高額のお金を払ってジム通いしたのに結局続かなかった・・・
- 食事制限をすれば痩せると分かっているのについうっかり暴飲暴食・・・
- 今日は無理だったから明日から頑張ろう！
どれもダイエット失敗の典型例ですね。今回は『ダイエットがどうしても継続できない』とお悩みのあなたに絶対おすすめのアプリをご紹介します！
今話題のダイエットアプリ、『Fincプレミアム』でジム通いと決別しましょう！
目次
ダイエットが継続できない理由ってなんでしょうか？
関連記事 GIFTWALKの募金や支払いの仕組みとは？FiNCアプリの登録方法は？
ダイエットが継続できない理由。
それは十人十色です。
と、言いたいところですが、実はダイエットが続かない理由のほとんどが以下の内容に当てはまって来るのではないかと思います。
ダイエットに失敗した理由ランキング
- 食事制限が続かなかった
- ストレスがたまった
- 『明日から・・・』と言ってスタートすらできなかった
- すぐに結果が出ず諦めた
- リバウンドして嫌になった
- 目的があいまいだった
- 目標が高すぎた
- 決まって採る食材に飽きた
- 運動がつらすぎた
- 体調を崩した
- 一緒に頑張る人がいなかった
- 道具を揃えただけで満足してしまった
- 運動などが難しすぎた
- 誰にも宣言しなかった
- ダイエットのための食事がおいしくなかった
- 費用がかかりすぎて続かなかった
引用：gooランキング
上記はダイエットに失敗した理由についてのランキングトップ２０です。
んーーーどれも思い当たる節が大ありですねぇ。。
そしてよく見ていくと上記の20項目、似たり寄ったりの部分がありますのでちょっと整理してみましょう。
【5大】ダイエットが継続できない理由
- 目標が曖昧
- 食事制限がつらい
- 運動がつらい
- 一人ではできない
- 高い費用をかけられない
だいぶ整理できましたね！
ダイエット失敗の理由のほとんどが上記の5項目に該当してくるのではないかと思います。
では続いてこれらの5項目を参考に『ダイエットを継続するためのコツ』について考えていきましょう。
ダイエットに継続するためのコツとは？
これまではダイエットが継続できない理由について見てきました。
では『できない』を『できる』にするためにはどうすればいいのか？
ここは単純です！できない理由を無くしてあげればいいのです！
もう一度『【5大】ダイエットが継続できない理由』に登場していただきます。
【5大】ダイエットが継続できない理由
- 目標が曖昧
- 食事制限がつらい
- 運動がつらい
- 一人ではできない
- 高い費用をかけられない
それではこれらの項目をすべて『できる』に変換してみましょう。
【5大】ダイエット継続のコツ
- 目標が曖昧
⇒明確な目標設定をする - 食事制限がつらい
⇒無理のない食事制限法 - 運動がつらい
⇒適度な運動で痩せることができる - 一人ではできない
⇒ダイエットの専門家による指導を受ける - 高い費用をかけられない
⇒無料、または低額で利用できる
つまり、これらを全て満たすことで無理なくダイエットを継続できるということになります。
でも果たしてそんな都合のいいサービスが存在するのか？
・・・あるんですよ。実際に！
今回ご紹介するFincプレミアムは正に『【5大】ダイエット継続のコツ』を全て満たしてくれる本当に素晴らしいサービスです！
次項からその内容についてじっくり見ていきたいと思います。
ダイエットアプリ『Fincプレミアム』の特徴やお得な情報は？
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それでは今回ご紹介するダイエットアプリ『Fincプレミアム』のサービス特徴やお得な情報について詳しく見ていきたいと思います。
Fincプレミアムの特徴
Fincプレミアムの特徴は大きく分けて３つあります。
- ダイエットに関する現在の悩みに合わせてパーソナルトレーナーにいつでもチャットで相談できる！
- Fincプレミアム会員はジムの都度利用や割引優待を受けることができる！
- 毎日スマホを持ち歩いているだけでポイントが貯まり、貯まったポイントは健康グッズなどに交換できる！
上記の３つの項目の中で筆者が最も魅力を感じた部分について解説していきたいと思います。
①パーソナルトレーナーへの相談
Fincプレミアムアプリの中で最も有効だと思われるサービス内容です。Fincプレミアム利用者は以下のような実に様々な悩みに対応した専門家とチャットで自由に相談することができます。
- 下腹引き締めのプロ
- 生活習慣改善のプロ
- 逆三角形づくりのプロ
- 猫背改善のプロ
- シックスパックのプロ
- ウォーキングのプロ
- 腰痛ケアのプロ
- ストレッチのプロ
これらはほんの一部です！他にも様々な悩みに対しての『プロ』が存在し、無制限で相談することができます。
更に相談の方法がチャットなので、面と向かって伝えづらいような内容でも気兼ねなく質問できますし、自宅にいながらでも簡単に相談できるのはすごくうれしいですよね！
ダイエットに挑戦中の方は自分の体形に自信が無い方が多いため、顔を見ずに話せるというのは大きな魅力です。
現在は1か月無料で利用できるのでご興味のある方は是非！
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Fincプレミアムのお得情報！
続いて今Fincプレミアムを登録すると受けられる非常にお得な情報についてご紹介したいと思います。
- 通常は月額960円かかるところを現在は1か月間無料体験を実施中！
- 登録者は7,500円相当分の体組成計を無料レンタル！
Fincプレミアムの通常料金は月額960円ですが、今なら1か月無料で利用することができます。
実際に自分で選んだ専門家にチャットで相談し『本当に継続できるのかどうか』ご判断されてみてはいかがでしょうか？
またスマホアプリと連動できる体組成計（7500円相当分）の無料レンタルも行っていますので、日々の体重の記録もラクチンです！
今すぐ登録する 月額960円が初月無料!!FiNCプレミアム 
おわりに
関連記事 GIFTWALKの募金や支払いの仕組みとは？FiNCアプリの登録方法は？
いかがでしたでしょうか？
ダイエットがどうしても継続できないという方、今回ご紹介したアプリ『Fincプレミアム』是非一度お試しください！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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ちゃーと申します。全盛期は126kgまで成長したスーパーメタボ人でしたが自力で30kgのダイエットに成功しました。同じようなお悩みを抱える皆様にメタボ目線で様々な情報をご提供していきます。
